帮助和常见问题

这是一个简单的 3 天工具,用来记录你什么时候喝水、什么时候排尿、什么时候上床睡觉。它能帮助医生发现规律,给你下一步建议。

点屏幕底部的 + 按钮,然后点「排尿」。用滑块输入大概多少,评估尿急程度,然后点保存。

你的医生可能会给你一个量杯。尿到量杯里,读毫升数,然后输入到应用里。参考:小杯大约 150 毫升,标准杯 250 毫升。

完全没有 = 顺便去一下。一点点 = 有点感觉。正常 = 舒服的尿意。比较急 = 很难憋住。憋不住 = 非常急,可能漏了。

添加就寝时间能帮助医生区分白天和夜间排尿。夜里起来排尿可能需要不一样的处理方式。

去日记标签查看你的数据。你可以下载 PDF 或 CSV 文件,下次就诊时分享给医生。

是的。所有数据只存在你的手机上,从不会发送到任何服务器。导出数据时,只有你决定分享给谁。

可以。在某一天的时间线上,点记录旁边的垃圾桶图标就能删除。然后你可以用正确的信息重新添加。

别担心!你随时可以添加记录,把时间调整成实际发生的时间。点 + 按钮,在保存前修改时间就行。